【活動】踩著雙輪遊屏東 大鵬灣邀車友漫遊南台灣再把大獎帶回家

為推動大鵬灣自行車道及屏東十二條單車路線，交通部觀光署大鵬灣國家風景區管理處（以下簡稱鵬管處）今年特別整合年度自行車相關活動，籌辦「鵬灣騎行 3+1」系列活動，不僅藉以推廣行銷景點魅力外，還能抽獎拿好禮，帶領民眾用雙輪親近自然、深度體驗大鵬

2026-07-08

【專訪】從陪朋友跑一場越野開始，越野精靈「侯侯」侯士婧：人生很多重要的路，都始於

國小被老師抓去練室內跳高、國中還拿下 800 公尺第一名，她卻從未想過自己有一天會成為一名跑者；直到一場 The North Face 越野賽，一條山徑，一種從未體驗過的移動方式，讓她開始停不下來，而她就是「侯侯」侯士婧。｜從陪朋友參加

2026-07-08

【話題】存了 5 年的買房基金，他全花在世界盃！「買房可以再存，但陪 80 歲阿

如果距離夢想中的房子只差一步，你會怎麼選擇呢？來自英格蘭 21 歲的 Jacob Allmendinger，花了整整五年存下 10,000 英鎊（約新臺幣 40 萬元），作為人生第一筆買房頭期款。不過，隨著 2026 世界盃足球賽的到來，他

2026-07-08

【賽事】普雷方丹》Kipyegon爆冷吞敗！Hiltz 一英里飆 4:17.49

上週末（7/5）於美國舉行的 Prefontaine Classic（普雷方丹經典賽）女子一英里賽事相當精彩，賽前所有人都一致認為本場比賽將毫無懸念由「女子一英里世界紀錄保持者」 Faith Kipyegon 奪下，但結果卻完全出乎預料。美

2026-07-08

【賽事】讓數百萬人甘願跳進泥巴與電流之中！全球最狂障礙跑 Tough Mudde

眼前是一片泥濘，上方垂掛著數百條電線，有人低著頭全力衝刺、有人閉眼享受電擊、有人跑到一半像是斷線的木偶被電暈了過去，撲倒在了泥地裡，也有人被電得大叫，在觀眾的歡呼聲中繼續向前奔跑。這可不是什麼綜藝節目的整人橋段，而是全球最具代表性的障礙賽事

2026-07-08

【訓練】肌力訓練能讓人變年輕？研究證實：每週 90 分鐘就有效！

文｜總主筆Joy到底該選有氧還是肌力訓練？很多人健身的第一個念頭都是跑步機、飛輪、有氧課，覺得肌力訓練是「想練出肌肉的人」才需要的。但 2024 年發表在國際期刊《Biology》上的研究，徹底翻轉了這個觀念，肌力訓練不只能讓你變壯，更直接

2026-07-08

【跑旅】下次東京跑旅可以來這裡 SAURUS TOKYO TRACK CLUB

# 編輯現場參與！日本 SAURUS 跑團訓練對許多市民跑者而言，到日本來一場「海外團練」絕對是體驗當地跑步文化最直接的方式。今年五月，編輯有幸隻身前往東京著名的「織田田徑場」，親自參與了日本知名運動補給品牌 SAURUS 所經營的跑步團體

2026-07-08

【新聞】打造棒球、足球及全民運動場域 竹市虎林運動園區今開工

2026-07-03 21:06 聯合報／ 記者黃羿馨／新竹即時報導新竹市虎林運動園區整建暨新建球場工程今天開工，總經費 6740 萬元，將新建符合 U12 國際規格少棒場、8 人制人工草地足球場，並優化既有棒球場及周邊設施，預計工期 27

2026-07-08

【品牌動態】ASICS 彈力跑鞋 NOVABLAST 6 全面進化 全新中底科技

ASICS 彈力跑鞋 NOVABLAST 系列全面升級！NOVABLAST 6 作為跑者日常訓練的首選鞋款，不僅首次導入 FF TURBO SQUARED 中底科技，更透過多項升級強化回彈腳感與舒適度，讓雙足觸地時感受滿滿能量回饋。圖｜AS

2026-07-08

【品牌動態】林書豪 Jeremy Lin 攜手機能果汁品牌 PASSION 24

今年夏天，林書豪（Jeremy Lin）攜手機能果汁品牌 PASSION 24，共同研發推出全新「JLIN x PASSION 24 果力水」電解質補給飲。結合林書豪對健康生活與運動表現的高標準要求與 PASSION 24 對健康飲品的專業

2026-07-08