【賽事】素人也能參與的田徑賽事

民眾工作繁忙常忽略身體健康，工作之餘為求健康開始有從事運動的習慣，近年熱愛跑步的民眾逐年增加，田徑相關賽事遍及全台，運動廣泛的受到重視，開始報名田徑相關比賽，但獲得的資訊卻有限，無從參與。以下是國內例行性舉辦的田徑賽事，都對外開放報名且設有...

2026-07-08

【心得】脫下皮鞋 換上跑鞋 阿瘦鐵襪軍陪您挑戰自己的極限

阿瘦勁能挑戰襪阿瘦皮鞋有鋻於跑步時，許多人雖擁有很棒的跑鞋，但因為未注意到襪子的機能及重要性，而飽受許多傷害、痛苦，例如長時間磨擦造成的水泡問題、大量流汗產生的悶濕熱及腳臭困擾等等。因此，阿瘦為國內眾多熱愛馬拉松及三鐵運動的跑友，開發出經過...

2026-07-08

【焦點人物】從跑腿到跑進奧運 馬拉松國手何盡平：平常心

馬拉松國手 - 何盡平（圖片來源：Ben Wang）出生於金門務農家庭的馬拉松選手何盡平，馬拉松職業跑齡大約 10 年，在 2015 年的日本琵琶湖馬拉松跑出了 2 小時 17 分鐘 42 秒的成績。去年 10 月國際田徑總會（Intern...

2026-07-08

【鐵人三項】騎車時怎麼坐屁股才不會痛？

你因為騎車時屁股痛就不再騎車了嗎？（

2026-07-08

【賽事】運動筆記限定 岱宇馬獨家 8 折優惠

2016 岱宇臺中國際馬拉松（圖片來源：岱宇臺中國際馬拉松粉絲專頁）精心打造，全新感受！堪稱 2016「最硬城市馬」

2026-07-08

【跑步訓練】想靠跑步瘦身？跑對方法才有效！

原文標題：【美麗佳人】想靠跑步瘦身？跑對方法才有效！馬拉松活動愈來愈受歡迎，每年舉辦的相關活動也愈來愈多元，大家瘋跑步，除了這是一種「意志力」的考驗，許多的原因也來自於：想要跑步瘦身！想要跑步瘦身！（圖片來源：筋肉媽媽）跑步可以幫助瘦身嗎？...

2026-07-08

【賽事】新竹城市馬拉松 正妹主播邀你開跑

用雙腳旅行 2016 新竹城市馬拉松，將在 12 月 4 日開跑，體育主播簡懿佳（右二）26 日與在地跑者自新竹火車站沿途跑到市府，象徵正式啟動（圖片來源：郭芝函攝）2016 新竹城市馬拉松，將在 12 月 4 日開跑，邀請體育主播簡懿佳代...

2026-07-08

【人物】泳渡英吉利海峽 賈永婕鐵人遇上大姨媽

藝人賈永婕和老公王兆杰、台灣鐵人一哥謝昇諺、龐炳忠、簡志光、陳天熙６人組成「Team Taiwan」，台灣時間 25 日傍晚 6 點征戰長達 470 公里的世界高難度「倫敦到巴黎跨海鐵人三項賽」，不過Team Taiwan禍不單行，一抵達當...

2026-07-08

【越野】裝備怎麼挑？越野跑名將江晏慶無私大公開！

你是否也注意到了呢？近年來愈來愈多跑友開始投入越野跑行列，一同在充滿變化起伏的山徑間，享受穿梭山林的暢快感受，正所謂「工欲善其事，必先利其器」，面對地形地貌更為複雜的越野賽事，跑者身上的行頭如何準備也是一門學問，為了讓大家都能自在安全地感受...

2026-07-08

【評測】從入門到進階 鐵人都愛不釋手 Garmin Forerunner 735

專屬於鐵人三項運動的 Garmin Forerunner 735XT（圖片來源：笑傲糨糊）自 2014 年 11 月轟動鐵人界的 Garmin Forerunner 920XT 發表以來，在經歷了 1 年半後，Garmin 又推出了全新專屬...

2026-07-08