【賽事】「馬場上校」號召9月3日路跑挺國軍

陸軍六軍團退伍上校鄒雙喜是國內首位獲國際認證的超馬選手（圖片來源：鄒雙喜提供）陸軍六軍團退伍上校鄒雙喜因為一件賽衣，從軍營跑向馬拉松，50 歲成為國內首位獲得國際認證的超馬選手；近來國軍負面新聞不斷，鄒雙喜將在今年軍人節舉辦「榮耀九三 全民...

2026-07-08

郭老師的跑步教室》從《奧運的詛咒》看運動賽事各種效益之謊言

舉辦運動賽事，真的會有觀光、經濟效益？那為什麼有奧運主辦國要花三十年還「奧運債」？或是觀光人數不升反降？賠錢事少，至少可以爭取國際能見度？那麼請問是google牙買加辦過什麼國際賽事的人多，還是google牙買加籍世上跑最快的男人柏特的人多...

2026-07-08

【心得】31歲理髮師的馬拉松世界冠軍夢

世界等級的馬拉松長什麼樣子？是擁有完美的補給？還是美不勝收的賽道？對於奧運等級的選手而言，世界等級的馬拉松就是把全世界的傳奇選手都找過來，這是澳洲黃金海岸馬拉松最生猛的一面！對於一般參賽者而言，這是美不勝收的綿延 42 公里的海岸馬拉松，對...

2026-07-08

【賽事】最推薦給外國跑友的台灣馬拉松賽事

（圖片來源：運動筆記）講到世界六大馬拉松，相信身為跑者的你一定都能倒背如流。那如果講到台灣馬拉松咧？在6月22日的《

2026-07-08

【賽事】直擊黃金海岸馬記者會與賽前博覽會！

前進黃金海岸馬拉。（圖片來源：山豬君）時序入夏，台灣正值溽暑，動輒 35 度以上的高溫令人煩悶；此際位於澳洲東北部的黃金海岸，卻悄悄推開涼冬大門，小學生興高采烈的迎接寒假，更有數以百計熱愛長跑運動的台灣人，搭上飛機前往這個擁有 50 多萬人...

2026-07-08

【健康】爬樓梯是好運動嗎？

原文出處：康健雜誌 / 作者：李依蓉常看到有人在樓梯上舉步維艱，膝蓋痛到沒辦法上樓，或甚至愈爬膝蓋問題愈嚴重。到底爬樓梯是不是個好運動？爬樓梯對膝蓋影響有多大？（圖片來源：康健雜誌）

2026-07-08

【新聞】林鴻道捐千萬 選手飛里約奧運全面升等

跆拳道國手莊佳佳（前左）到場感謝（圖片來源：記者李宇政攝）離里約奧運開幕不到 1 個月，中華奧會主席林鴻道今天以個人名義捐新台幣 1,000 萬元，助選手搭機的經濟艙升等為商務艙，希望選手旅途舒適，在比賽發揮實力、締造佳績。2016 年奧運...

2026-07-08

【新聞】泰國公開賽／游雅君再奪牌 中華隊2金4銀1銅作收

「玉兔女神」游雅君在泰國公開賽進帳 1 金 1 銅，表現亮眼（圖片來源：中華民國田徑協會提供）泰國田徑公開賽今天落幕，我國長跑女將「玉兔女神」游雅君繼首日在女子 1 萬公尺拿下金牌後，今天在女子 5,000 公尺項目以 17 分 53 秒 ...

2026-07-08

【跑步訓練】做對一件事，跟「鐵腿」說 bye bye！

出處：康健雜誌 / 作者：曾慧雯許多人平常沒時間運動，想趁週末跑跑步、騎腳踏車或登山來補足一週的運動量，怎料運動完隔天，全身卻像是沒上油的機器人一樣僵硬緊繃，尤其雙腿的痠痛更是令人坐立難安。壢新醫院運動醫學科主任林頌凱觀察到，「週末運動員」...

2026-07-08

【賽事】研鼎崧圖贈跑衣 為eye而跑

研鼎崧圖董事長簡博彬（右二）與視障路跑運動協會理事長簡銘俊（左二）攜手跑衣公益贊助活動（圖片來源：業者提供）在多數人都能輕鬆跑步的時候，視障朋友卻無法享有這種自由，需要有人當他們的雙眼，才能邁開雙腳。研鼎崧圖（6529）以自身微薄的力量，藉...

2026-07-08